Rinde:
2 hogazas redondas ( 24 rebanadas )
INGREDIENTES:
- 1 ½ tazas de harina
- ⅓ taza de azúcar
- 2 cucharaditas de bicarbonato de sodio
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 1 taza de germen de trigo
- 1 taza de galletas Graham finamente molidas
- 1 taza de uvas pasa de California
- 2 huevos
- 1 ½ tazas suero de leche
- ¾ taza de melaza ligera
- ¼ taza de aceite vegetal
PROCEDIMIENTO:
- En un tazón grande, mezclar harina, azúcar, bicarbonato y sal. Combinar por completo. Agregar germen de trigo, galletas Graham molidas y uvas pasa. Mezclar perfectamente.
- En otro tazón, mezclar huevos, suero de leche, melaza y aceite. Batir bien. Agregar los ingredientes líquidos a la mezcla de ingredientes secos. Mezclar hasta humedecer todos los ingredientes.
- Verter la masa en dos latas de café de 450 gramos, bien engrasadas y ligeramente enharinadas (no cubrir). Hornear a 175° C de 55 a 60 minutos o hasta que salga limpio un palillo de dientes tras insertarlo al centro. Dejar enfriar de 5 a 10 minutos dentro de las latas.
- Aflojar el pan con una espátula para retirar. Enfriar sobre una rejilla.
Datos nutricionales
por porción:
Calorías 160 (22% de grasa) | Grasa Total 4 g (sat 0.5 g, mono 2 g, poli 1 g, trans 0 g ) | Colesterol 15 mg | Proteína 4 g | Carbohidratos 27 g | (Fibra Dietética 1 g | Azúcares 16 g ) | Hierro 2 mg | Sodio 300 mg | Calcio 43 mg | Potasio 232 mg